Vendaje neuromuscular: qué es, beneficios y cuándo se recomienda

El vendaje neuromuscular, también conocido como kinesiotaping, es una técnica cada vez más utilizada en fisioterapia para aliviar el dolor, mejorar la función muscular y facilitar la recuperación de lesiones. En AMP Fisio Pozuelo aplicamos este método con eficacia, tanto en deportistas como en pacientes con dolencias cotidianas.

¿Qué es el vendaje neuromuscular?

Es una venda elástica de algodón con un adhesivo hipoalergénico que se aplica sobre la piel siguiendo una técnica específica. No limita el movimiento, sino que lo acompaña, permitiendo que el músculo trabaje mientras se trata la lesión.

¿Cómo funciona?

El kinesiotape actúa estimulando los receptores cutáneos, mejorando la circulación sanguínea y linfática, y reduciendo la presión sobre los nociceptores (receptores del dolor). Según cómo se aplique, puede:

Relajar o activar un músculo.
Mejorar la estabilidad articular.
Favorecer el drenaje linfático.
Reducir la inflamación o el hematoma.

Beneficios del vendaje neuromuscular

Alivio del dolor muscular o articular.
Mejora de la función muscular.
Reducción de la inflamación.
Recuperación más rápida tras el esfuerzo físico.
Mayor propiocepción y estabilidad.

¿En qué casos lo utilizamos en AMP Fisio?

Contracturas cervicales o lumbares.
Esguinces leves o moderados.
Tendinitis y sobrecargas musculares.
Linfedema o inflamación postquirúrgica.
Dolores articulares crónicos.
Soporte tras lesiones deportivas.

¿Cuánto tiempo se deja el vendaje?

Entre 3 y 5 días, dependiendo del objetivo terapéutico. Es resistente al agua y transpirable, por lo que se puede llevar durante la actividad diaria.

¿Es doloroso o tiene efectos secundarios?

No duele. Al ser un material hipoalergénico, en la mayoría de los casos no provoca reacciones cutáneas. En pieles sensibles puede causar irritación leve. Siempre realizamos una valoración previa.

Testimonios de pacientes

«Tenía una sobrecarga en el gemelo y el kinesiotape me alivió muchísimo durante la competición.» – Marta S.

«Después de un esguince leve, el vendaje me ayudó a volver antes a entrenar sin dolor.» – Carlos T.

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Si crees que el vendaje neuromuscular puede ayudarte, en AMP Fisio te asesoramos con una valoración previa y aplicación profesional.

Dirección: Calle Solano, 3, 28223 Pozuelo de Alarcón, Madrid
Teléfono: +34 613 89 10 69
Email: clinica@ampfisio.com

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