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¿Qué es la punción seca y en qué casos se recomienda?
La punción seca es una técnica muy utilizada en fisioterapia para tratar el dolor muscular, especialmente cuando existen puntos gatillo miofasciales. En AMP Fisio Pozuelo, somos especialistas en aplicar esta técnica con precisión y seguridad, ofreciendo excelentes resultados en pacientes con contracturas, sobrecargas o dolores musculares persistentes.
¿Qué es la punción seca?
La punción seca consiste en introducir una aguja muy fina en el músculo para tratar los puntos gatillo, que son zonas de contracción anormal dentro del músculo que causan dolor referido, limitación de movimiento y molestias crónicas. A diferencia de otras técnicas invasivas, no se introduce ninguna sustancia, de ahí su nombre «seca».
¿Qué son los puntos gatillo?
Los puntos gatillo miofasciales son pequeñas contracturas que se palpan como nudos en el músculo y que pueden provocar dolor local e irradiado. Son comunes en personas que mantienen malas posturas, hacen esfuerzos repetitivos o sufren estrés muscular.
¿Para qué sirve la punción seca?
La punción seca tiene múltiples beneficios:
- Disminuye el dolor muscular.
- Relaja el músculo afectado.
- Mejora la movilidad y la función muscular.
- Activa la regeneración del tejido.
- Reduce la necesidad de analgésicos o antiinflamatorios.
Indicaciones más frecuentes
Se recomienda especialmente en casos de:
- Contracturas musculares resistentes al masaje.
- Síndrome de dolor miofascial.
- Lumbalgias o cervicalgias crónicas.
- Lesiones deportivas por sobrecarga.
- Tendinopatías como la del supraespinoso, epicondilitis o tendinitis del Aquiles.
¿Es dolorosa la técnica?
Puede resultar algo molesta, ya que al pinchar el punto gatillo se genera una pequeña respuesta refleja del músculo, pero el procedimiento es rápido y muy efectivo. En manos expertas como las de nuestros fisioterapeutas en AMP Fisio, el tratamiento es seguro y controlado.
¿Cuántas sesiones son necesarias?
Depende de la cronicidad del problema, pero muchas veces con 1 a 3 sesiones se nota una mejoría clara. Siempre se acompaña con otras técnicas como el ejercicio terapéutico o la terapia manual para mantener los resultados.
Contraindicaciones de la punción seca
- Pacientes con miedo extremo a las agujas.
- Alteraciones de la coagulación.
- Infecciones o heridas en la zona a tratar.
- Embarazo (solo se realiza en zonas seguras bajo criterio profesional).
Opiniones de pacientes tratados con punción seca en AMP Fisio
«Tenía una contractura en el trapecio que no se me quitaba con masajes. En una sesión de punción seca noté muchísimo alivio.» – Marta L.
«Es increíble cómo una técnica tan sencilla puede liberar tanto la musculatura. La recomiendo totalmente si tienes sobrecarga.» – Carlos V.
Solicita tu valoración de punción seca en Pozuelo
Si tienes dolor muscular que no mejora o notas zonas dolorosas al presionar, es probable que la punción seca sea el tratamiento más adecuado. En AMP Fisio te realizamos una valoración completa para aplicar la técnica de forma precisa.
Dirección: Calle Solano, 3, 28223 Pozuelo de Alarcón, Madrid
Teléfono: +34 613 89 10 69
Email: clinica@ampfisio.com
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